「目が合うと、必ず、一度そらして、また、合わせる。」
― 吉岡双葉（『アオハライド』）
🧘♂️仏教的視点からの解説とアドバイス：
この言葉は、心の動きが表情や目線に現れる瞬間の描写であり、
その奥にある「照れ・とまどい・惹かれる心」という繊細な“内面の波”を見事に表しています。
仏教では、人の心の動きを「心所（しんじょ）」といい、目に見えない無意識の反応まで含めて観察することを修行の一つとしています。
まさにこの描写は、「心のありよう（心相）をよく観る智慧＝内観（ないかん）」を象徴しています。
一度そらすのは“揺れる心”、
もう一度目を合わせるのは“向き合いたい心”。
この小さなやり取りにこそ、人間関係の真実があり、
それを見逃さずに感じ取ることができるのは、仏教でいう「正念（しょうねん）＝今この瞬間への気づき」です。
🪷仏教的アドバイス：
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人の心は、行動よりも“ふとした間”に表れる
目をそらす、言葉に詰まる、手が震える。
そうした瞬間こそが「無意識の真実」であり、それに気づくことが“思いやり”の第一歩です。 -
そらしたその一瞬に、慈悲の入り口がある
人は「見られること」に緊張します。
だから「見ること」は相手の心に触れる行為でもある。
目をそらす優しさ、合わせる勇気。 どちらも慈悲です。 -
“照れ”や“不安”もまた美しい煩悩である
それを否定せずに抱きしめることが、「煩悩即菩提」――
煩悩を素材にして悟りへと昇華する智慧です。
