「愛されるより、愛することの方が大切だと思います。」
― オードリー・ヘプバーン
🧘♂️仏教的視点からの解説とアドバイス：
この言葉は、愛の本質を深く見つめた非常に仏教的な名言です。
仏教では、「与える愛（慈・じ）」こそが真の幸福を生み出すと説かれています。
私たちは往々にして「愛されたい」と願いますが、
それは「欲する心（渇愛・かつあい）」からくる**執着（しゅうじゃく）**でもあります。
一方で、「愛すること」は見返りを求めず、相手の幸せを願う心――
これはまさに仏教で説く「慈悲（じひ）」の精神です。
🪷 仏教的アドバイス：
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「愛されたい」は“求める愛”、“愛したい”は“与える愛”
求める愛は不足感を生み、与える愛は心を満たします。
仏教では「布施（ふせ）＝与える行い」が幸福のもととされます。 -
与える愛には“自由”と“力”がある
愛されることは他者の選択に依存しますが、愛することは自らの意思でできる行為。
そこにこそ、人としての本当の“自由”と“強さ”が宿るのです。 -
慈しみの行為そのものが、自分の心を育てていく
仏教は、「自利利他円満（じりりたえんまん）」――
人を幸せにしようとする行いが、自分の心も豊かにすると説いています。
