相談者 50代 男性 会社員
私はバツ1の独身男性です。
マッチングアプリで、婚活を3年くらいしました。
ですが、結婚には至らず、もう、婚活に疲れてしまいました。
老後をパートナーと楽しく過ごすことを目標としていましたが、
今後、ずっと一人かもしれないと不安になります。
どうしたら、良い縁に出会えて結婚できるでしょうか？
解答
老後にパートナーと幸せになりたいというあなたの願いは、人間として深く根付いた願いであり、3年間探し続けた後のあなたの疲れは理解できます。
仏教の知恵を通してあなたの状況を探り、あなたを明晰さと充実感へと導くお手伝いをさせてください。
自分の内面を振り返る
パートナー探しに外向きに集中する前に、内省する時間を取ってください。
仏教では、幸福の基盤は自分自身の中にあると教えています。
次のことを自問してください。
「私が求めるパートナーを引き付けるためには、どのような人間になる必要があるでしょうか?」
「私は心の空虚を埋めてくれるパートナーを探しているのか、それともお互いに喜びと成長を分かち合える人生を送ってくれるパートナーを探しているのか?」
心の平穏、自己認識、満足感を育みましょう。
あなたが中心にいて内面が充実しているとき、あなたのエネルギーに共鳴する人々を自然に引き寄せます。
目標を再定義する
結婚を究極の目標とみなすのではなく、つながりと成長の旅の一部として考えましょう。
厳格なスケジュールや期待を捨てましょう。
結婚という考えへの執着を手放すことで、他の人と出会い、理解するプロセスに完全に没頭できるようになります。
アプローチを評価する
現在のパートナー探しの方法に疲れを感じている場合は、新しいアプローチを検討してください。
社交の輪を広げる:
自分の興味に合ったグループ、クラス、アクティビティに参加しましょう。
共通の情熱は、多くの場合、より深いつながりにつながります。
量より質を追求する
できるだけ多くの人と会うことよりも、有意義な会話に重点を置きます。
成長に対してオープンになる
期待を調整したり、当初の基準に完全に一致しない人に対してオープンになる必要があるかもしれません。
忍耐と信頼を実践する
仏教では、孤独や不確実性も含め、すべてのものはやがて過ぎ去るという無常の原理が説かれています。
人生のタイミングは、予測できない形で展開することが多いことを信じてください。
一歩一歩が目標に近づくことを知りながら、自分自身とプロセスに忍耐強く接してください。
今を喜びで満たす
パートナーを探している間は、自分の条件で充実した人生を築くことに集中してください。
趣味を追求し、友情を深め、喜びをもたらす活動に参加してください。
幸せと目的に満ちた人生は、他の人からより魅力的になり、孤独感を軽減します。
行動と意図を一致させる
毎日、目標に向かって小さな意味のある一歩を踏み出しましょう。
出会い系アプリでプロフィールを更新する、新しい社交イベントに参加する、あるいは単にパートナーに求める価値観について考えるなど、それぞれの行動が将来のつながりの種を植えるのです。
最後に
永遠に独りぼっちになるのではと心配するのは当然ですが、それは当然のことではありません。
個人的な成長、有意義な行動、そして人生の不確実性を受け入れることに焦点を当てることで、愛があなたの人生に入り込むための条件が整います。
仏陀はこう教えました。
「平和は内側から生まれる。外側に求めてはいけない。」
まずは、自分自身の中に平和を育むことから始めてください。
そうすれば、あなたの旅を補ってくれるパートナーと人生を分かち合う準備がより整うでしょう。
あなたの道が希望と喜び、そしてあなたが求める仲間で満たされますように。🙏
